• Uw longarts bespreekt met u de mogelijkheid van poliklinische longrevalidatie.
• Daarna nodigen we u uit voor een intakemiddag. Tijdens deze middag heeft u een gesprek met de longarts en longverpleegkundige waarin we samen met u de klachten en beperkingen in kaart brengen. Ook doen we een aantal onderzoeken, zoals een inspanningstest op een hometrainer en een spier- en vetmassameting.
• Met deze resultaten bepalen we of u kunt deelnemen aan de longrevalidatie.
• Als u start met longrevalidatie, stellen we vanuit de testresultaten een trainingsprogramma voor u op.

Het revalidatieteam bestaat uit verschillende hulpverleners die u begeleiden tijdens de longrevalidatie.

Longarts

De longarts geeft u informatie over uw ziekte en bespreekt de uitslagen van de verschillende onderzoeken met u.

Longverpleegkundige

De longverpleegkundige begeleidt u bij het leren omgaan met uw longaandoening. Zij gaat in op de beperkingen die u ervaart en helpt u bij het krijgen van inzicht in de aandoening en beperkingen. Het doel is dat u een weg gaat vinden bij het omgaan met de aandoening. Zij kan u ook op weg helpen als u wilt stoppen met roken, door informatie te geven over begeleidingsmogelijkheden.

Medisch psycholoog

De medisch psycholoog begeleidt u bij het terugvinden van een nieuwe emotionele balans. Ook kan de psycholoog samen met u kijken hoe u zo succesvol mogelijk de leefstijladviezen kunt gebruiken. Het aanpassen van uw leefstijl en gewoontes op de lichamelijke gevolgen van uw longaandoening verbetert uw functioneren maar is vaak ook lastig.

Ergotherapeut

De ergotherapeut adviseert u bij het omgaan met uw longaandoening in uw dagelijkse activiteiten. Hoe kunt u bijvoorbeeld de voor u belangrijke dagelijkse handelingen blijven doen.

Fysiotherapeut

De fysiotherapeut leert u ademhalings- en hoesttechnieken. Daarnaast begeleidt de fysiotherapeut u tijdens het trainingsprogramma. Dat is vooral gericht op het verbeteren van uw conditie en spierkracht.

Diëtist

De diëtist besteedt aandacht aan een goede voeding en het bereiken of houden van een goed lichaamsgewicht met voldoende spiermassa. Hierbij maakt de diëtist gebruik van de resultaten van de spier– en vetmassametingen.

Het revalidatieprogramma bestaat uit de volgende onderdelen:

Het trainingsprogramma

Fysiotherapeuten begeleiden het trainingsprogramma.

• Het bestaat uit 2 trainingen per week en duurt ongeveer 3 maanden.
• Elke training duurt 1 uur.
• Het programma bestaat uit ademhalingsoefeningen, conditieopbouw en krachttraining.
• De trainingen gebeuren in een groep. Hierdoor kunt u ervaringen uitwisselen en herkenning vinden bij andere longpatiënten.

Informatiebijeenkomsten

Tijdens de revalidatieperiode zijn er ook informatiebijeenkomsten.

• De longverpleegkundige geeft u informatie over uw longaandoening en informatie en adviezen over het medicijngebruik.
• De medisch psycholoog gaat in op emotionele aanpassing en op het aanpassen van uw leefstijl en gewoontes bij een chronische longaandoening. Daarbij is er speciale aandacht voor de angst bij benauwdheid.
• De diëtist geeft informatie en advies over voeding.
• De ergotherapie geeft informatie over energiegebruik binnen dagelijkse handelingen en energieverdeling over de dag en week.

Ondersteuning van de medisch psycholoog

Met uw arts of de longverpleegkundige kunt u bespreken of een kennismakingsgesprek met de medisch psycholoog een aanvulling kan zijn op uw revalidatie programma. Sterke emoties als angst, somberheid, verdriet of frustratie kunnen hiervoor een aanleiding zijn. Maar ook als het toepassen van leefstijladviezen u erg zwaar valt, kan ondersteuning van de medisch psycholoog zinvol zijn. Na een vrijblijvend intakegesprek kan er een kortdurende psychologische behandeling worden opgestart.

Persoonlijk gesprek met een diëtist

U krijgt een persoonlijke gesprek met een diëtist bij ondergewicht, ongewenst gewichtsverlies en te lage spiermassa. Als dit het geval is, krijgt u hiervoor automatisch een afspraak bij de diëtiste.

Persoonlijk gesprek Longeverpleegkundige

Tijdens de revalidatie heeft u minstens 2 keer een persoonlijk gesprek met de longverpleegkundige. Als u dit vaker wilt kunt u dat bespreken met de longverpleegkundige.

Het programma is er niet alleen voor u, maar biedt ook ondersteuning aan uw partner of andere naaste familieleden. Ook zij moeten leren omgaan met de gevolgen van uw longaandoening in het dagelijks leven.

Daarom raden we u aan om samen met uw partner en/of een andere naaste te komen naar de gesprekken met de longverpleegkundige en de informatiebijeenkomsten. Hierdoor krijgen uw naasten meer begrip van het revalidatieprogramma. Ook kunnen zij u ondersteunen en motiveren tijdens het programma.

Na de longrevalidatie krijgt u nog 1 keer een afspraak bij de longverpleegkundige en bij de revalidatiearts. Tijdens deze afspraken bespreekt u hoe de afgelopen 13 weken gegaan zijn. Daarnaast krijgt u nog een keer een spier- en vetmassameting. Als u dat wilt, kunt u nog verdere begeleiding krijgen van de longverpleegkundige.

Als u nog vragen heeft dan kunt u die stellen aan de longverpleegkundige. Zij is te bereiken via de polikliniek Longgeneeskunde, telefoonnummer (073) 553 24 63.